وصفات طبيعية و آمنةموجودة في كل منزل لطرد الغازات من البطن نهائياً

الكمون العطري ساهم في علاج المصابين بمتلازمة القولون العصبي، عن طريق

التخلص على الأعراض المصاحبة، ومنها: الانتفاخ، والغازات، وآلام المعدة. أثبتت

الدراسات أن المصابين الذين يعانون من الإمساك تقل لديهم هذه المشكلة، كذلك الحال

بالنسبة لمن يعانون من الإسهال. وصفة الشاي مع الكمون مزج ملعقة صغيرة من بذور الكمون؛ مع ملعقة صغيرة من بذور الكزبرة وبذور الشمر. غلي الخليط على درجة-

التأثير النفسي متوسطة لمدة 10 دقائق. يترك المزيج حتى يبرد قليلًا ومن يمكن تناول

ه. القرفة ملينة وطاردة للغازات وفاتحة للشهية يعد مشروب القرفة أحد وصفات طرد

الغازات، وهي واحدة من المشروبات الطبيعية التي تمنح البدن الكثير من الفوائد، حيث: تعد القرفة قشور نباتية ذات طعم حلو، حريفة المذاق، وتمتاز بالرائحة العطرية

الجميلة ويفضل شربها مخففةً، حتى لا تتأثر أغشية الجهاز الهضمي بمادة التانين الموجودة بها. كما تحتوي بجانب مادة التانين على الزيوت الطيارة والمواد الملونة

والدهيد السنامكى

(مدر البول). القرفة تمتاز بالعديد من الفوائد فهي طاردة للغازات وملينة وفاتحة للشهية ومدرة للبول. يمكن خلطها بالعسل واستخدامها لعلاج السعال المزمن، ونزلات البرد،

بجانب الكثير من الفوائد الأخرى التي تشمل الكلى والإسهال والهضم. يجب العلم أن

القرفة مشروب منبه للرحم، لذلك لا يفضل تناولهم هذا المشروب. علاج غازات

القولون نهائياً تتنوع وصفات طرد الغازات الطبيعية الفعالة، حيث توجد العديد من

المشروبات التي تؤدي دوراً فعالاً في التخلص من هذه المشكلة، ومنها المشروبات التالية: البابونج واليانسون: يعتبر غلي تلك الأعشاب من أكثر المشروبات الطبيعية فائدةً

في طرد الغازات من البطن. مشروب الكركم: يؤدي تناول كوب من مشروب الكركم

إلى القضاء على الغازات المزعجة. زيت القرنفل: تضاف 2-5 قطرات من زيت القرنفل في كوب ماء، الذي يؤدي تناوله بعد إلى زيادة نسبة إنزيمات الجهاز الهضمي، وتقليل كمية الغازات في الأمعاء، يستخدم هذا العلاج التقليدي منذ القدم لعلاج مشكلات الجهاز الهضمي، التي منها الغازات والانتفاخ وعسر الهضم وقرحة المعدة. الكراوية: تناول الكراوية يؤدي إلى علاج انتفاخات البطن، خاصةً التي تتكون بعد تناول

الوجبات. النعناع: يعد هذا المشروب أحد وصفات طرد الغازات الطبيعية التي يمكن