علاج طبيعي منزلي للتخلص من تشققات الكعبين
انت في الصفحة 3 من 3 صفحات
ملعقتين صغيرتين من أحد الزيوت النباتية المتاحة لديك.
طريقة الاستخدام
اغسل قدميك و جففها بمنشفة نظيفة. ثم ضع طبقة من الزيت النباتي على المنطقة المصابة.
ارتدي زوج من الجوارب السميكة و اتركها طوال الليل أثناء النوم.
اغسل قدميك جيدًا في الصباح.
افعل هذا يوميًا قبل النوم.
ماسك الموز مع الأفوكادو لعلاج تشققات القدمين
سوف تحتاج إلى
موزة ناضجة واحدة.
2/1 ثمرة أفوكادو.
طريقة التحضير و الإستخدام
اخلط موزة ناضجة مع نصف ثمرة أفوكادو.
اتركها لمدة 15 – 20 دقيقة، ثم اغسل قدميك بالماء الفاتر.
افعل ذلك يوميًا حتى تتخلص من تشققات الكعبين.
الفازلين
يساعد الفازلين على استعادة الرطوبة لجفاف و تشققات الكعبين. يقلل من فقدان الماء من الجلد الخارجي. هذا يحافظ على بشرتك رطبة و ناعمة. كما تساعد الجوارب الصوفية على حبس حرارة الجسم و زيادة فعالية المزيج.
سوف تحتاج إلى
ملعقة صغيرة واحدة من الفازلين.
مرطب للجلد.
حجر القدمين.
ماء فاتر.
طريقة التحضير و الاستخدام
انقع قدميك في ماء دافيء لمدة 15 – 20 دقيقة.
استخدم حجر القدمين لفرك أي بشرة جافة أو صلبة. ثم جفف قدميك جيدًا.
ضع مرطب على المنطقة المصابة من كعبيك.
ثم ضع الفازلين فوقه لحبس الرطوبة داخل الجلد.
ارتدي زوجًا من الجوارب الصوف طوال الليل ، ثم اغسل قدميك جيدًا في الصباح.
قم بهذا يوميًا بانتظام قبل الذهاب للنوم.
